Om at kramme træer og hvorfor det kan give et stærkere selvværd
I weekenden da jeg var i skoven med mine piger, fik jeg pludselig lyst til at kramme træer. Førhen ville det have været en utrolig grænseoverskridende øvelse for mig, for ”normal” ser man lige ud, når man står der og krammer træer??? Nu har jeg efterhånden lært at acceptere, at jeg ikke er helt ”normal”, så derfor gik det ganske godt. Men sjovt nok var det nu mine piger, som til at begynde med syntes, at det virkede lidt for mærkeligt.
Hvorfor krammer du et træ, mor? spurgte min ældste datter. Det gør jeg, fordi det giver mig jordforbindelse og ro i kroppen, svarede jeg (at have en god jordforbindelse svarer til, at man har overensstemmelse mellem det, man tænker og siger samt er og gør). Okay, lød svaret, så vil jeg da også prøve! Meget forundret stod min datter der og krammede løs, begyndte at smile og svarede; det er lidt som at have en rigtig god ven, mor.
Er man er åben for naturens kraft og energiarbejde, så kan man ved hjælp af denne øvelse styrke sit rod-chakra (et chakra er et energifelt i kroppen – vi har syv af dem og rodchakraet er det nederste). Rodchakraet afspejler, hvordan vi har det og fungerer i verden. Om vi tør stå fast ved den, vi er eller om vi har mistet os selv og forsøger at please alle andre).
Jeg var godt klar over, at det ville være en lidt for højttravende forklaring for mine børn, så jeg forsøgte i stedet at gøre den lidt mere ”spiseligt” og sagde, at dét at have en god jordforbindelse svarede til, at man ikke lod sig påvirke af andre folks meninger. Som eksempelvis hvis Thea sagde til Kathrine; jeg syntes, din simmer er grim. Og Kathrine derefter kom til mig halvt grådkvalt og sagde; Thea siger min simmer er grim. Så ville jeg svare; passer det? Det udløser normalt, at Kathrine stopper op et øjeblik, tænker og svarer; nej. Så siger jeg; jamen så behøver du vel ikke give hende ret og blive ked af det? Det forstod de begge og så blev der ellers krammet løs!
Det er jordforbindelse, at kunne holde fast i sig selv og de ting man elsker og gør, også selvom andre syntes, det er noget pjat, grimt, fjollet osv.
Hvor god er din jordforbindelse og hvad gør du for at holde fast i dig selv?
Nå ja og så skulle vores eget træ da også have en tur, da vi kom hjem fra skoven 🙂
