EmediateAd
Sund for Sjov

Månedsarkiv: april 2017

Livet belønner handling

Hører du ofte dig selv tale om alt det, du snart skal i gang med? Om alle de gode planer og hensigter du har for dig selv og fremtiden? Forbliver hensigter bare hensigter? Og fatter, hvorfor du ikke, hvorfor du har så svært ved at sætte handling bag ordene?   Så læs med her! Uanset om […]

Læs mere

Tanker om træning – om motivation OG om at holde balancen #2

Uanset hvilket projekt jeg går i gang med, så gælder det for mig om at være bevidst om mine gamle adfærdsmønstre. Gennem min opvækst, skolegang og mit arbejdsliv er jeg ofte blevet rost og anerkendt for at være hurtig, dygtig og arbejdsom. Det er et adfærdsmønster, som har givet mig mange gode oplevelser, men det er […]

Læs mere

Tanker om træning – om motivation & om at holde balancen #1

For en lille måned siden sagde kalenderen, at jeg er blevet 38 år. Min krop har selvfølgelig forsøgt at fortælle mig det, men jeg er jo også menneske og har ikke rigtig ville lytte. Gennem det sidste halve år har jeg haft en del samtaler med mig selv om motion. Jeg elsker at gå og vandre. […]

Læs mere