Derfor skal du være opmærksom på stress, når du vil øge din sundhed og dit vægttab
08 februar , 2012 - af sundforsjov -
Kategori: Binyretræthed, Helse & Sundhed, Hvile & Afslapning, Kaffe, Overvægt og vægttab, Søvn - Tags: charlotte rasmussen, helse, kaffe, motion, råd, sang, slank, stofskifte, stress, sundhed, søvn, tips, vægttab
Jeg har været inde på det flere gange – stress påvirker din vægt. Når du er stresset går det ikke kun ud over din forbrænding og trang til søde sager. Forskning viser, at der også er en sammenhæng mellem overskydende kortisol, som vi frigiver ved stress – fysisk såvel som følelsesmæssig, og blodsukker relaterede sygdomme [...]
Læs mere
2
kommentarer
Skriv kommentar